薄毛 原因 対策

発毛促進記事一覧

育毛に大切な頭皮のマッサージって?

「頭の皮が動く人は、薄毛になりにくい」とよく言われますよね。確かに、頭皮と一緒に髪の毛が前後によく動く人の薄毛は、見た事無い気がしませんか?理由として考えられるのは、その人の頭皮にはハリが無い為、血流がとても良いと言う事です。頭皮にハリがあると、毛細血管が圧迫され、血流が悪くなります。せっかく髪に良...

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育毛と食事の関係って?

育毛を望むなら、食生活も改善していきたいところです。育毛剤や育毛シャンプーなどをいくら使用していても、不規則な生活リズムに栄養が偏った食事では、髪にいいはずがありません。髪にいいといわれている食品は、昆布やワカメなど、ミネラルの豊富な海藻類です。海草が苦手ならば、サプリメントで補っても構いませんよ。...

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